Sivilceyi sıkmak çoğu zaman anlık bir rahatlama sağlasa da uzmanlara göre bu alışkanlık iyileşme süresini uzatabilir, iltihabı artırabilir ve kalıcı izlere yol açabilir.
Sivilceler; kıl köklerinin ve yağ bezlerinin sebum (cilt yağı) ile tıkanması sonucu ortaya çıkar.
Tıkanan gözeneklerde bakteri birikimi olur ve iltihap gelişir. Bunun sonucunda:
Siyah noktalar (açık komedon)
Beyaz noktalar (kapalı komedon)
Püstüller (iltihaplı akneler)
oluşur.
En sık yüz, sırt, omuz ve göğüs bölgesinde görülür.
Patlatmanın riskleri
Sivilceyi elle sıkmak;
İltihabın çevre dokuya yayılmasına
Yeni aknelerin oluşmasına
Ciltte koyu lekeler (hiperpigmentasyon) oluşmasına
Kalıcı akne izlerine
Nadir de olsa ciddi enfeksiyonlara
neden olabilir.
Özellikle burun ve dudak çevresindeki sivilcelerin sıkılması, teorik olarak enfeksiyonun kan dolaşımına karışma riskini artırır.
Hormonlar ve stres etkisi
Ergenlik döneminde artan testosteron, yağ üretimini artırır.
Adet döngüsü, hamilelik ve tiroid sorunları hormonal akneyi tetikleyebilir.
Stres, kortizol artışı yoluyla sebum üretimini yükseltir.
Hormonal sivilceler genellikle çene ve boyun bölgesinde yoğunlaşır.
Doğru bakım nasıl olmalı?
Nazik temizleyiciler kullanın Cilt tipinize uygun nemlendirici tercih edin Haftada 1-2 kez hafif peeling yapın Ellerinizle yüzünüze dokunmamaya özen gösterin Şekerli ve işlenmiş gıdaları azaltın
Omega-3 açısından zengin besinler ve bol su tüketimi cilt sağlığını destekler.
Ne zaman doktora gitmeli?
Büyük ve ağrılı akneler
Sürekli tekrarlayan sivilceler
İz bırakmaya başlayan akneler
Yetişkin yaşta ani başlayan akne
durumlarında bir dermatoloğa başvurmak önemlidir. Uzmanlar; retinoid kremler, antibakteriyel tedaviler veya gerekirse ağızdan ilaç tedavisi önerebilir.
haberdeger.com Bağımsız • Yerli • Antiemperyalist