Kış soğuğu kalbi zorluyor

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Ermiş, soğuk havalarda damarların büzüşmesiyle tansiyonun yükseldiğini, bunun da kalp krizi ve inme riskini artırdığını belirterek özellikle risk grubundakileri uyardı.

Haber Giriş Tarihi: 05.01.2026 23:47
Haber Güncellenme Tarihi: 05.01.2026 23:47
https://haberdeger.com/

Kış aylarında soğuk hava, kalp ve damar sistemi üzerinde ciddi baskı oluşturuyor. Doç. Dr. Emrah Ermiş, soğukla birlikte damarların daraldığını, bunun kan basıncını yükselttiğini ve kalbin vücuda yeterli kan pompalamak için daha fazla çalışmak zorunda kaldığını söyledi.

Bu durumun özellikle kalp hastaları ve yüksek tansiyonu olan bireylerde kontrolsüz tansiyon artışlarına, kalp krizi ve inme riskinde yükselmeye yol açabileceğine dikkat çekildi. Damar daralmasının, el ve ayaklarda uyuşma, soğukluk hissi ve pıhtı riskini artırabileceği de vurgulandı.

Uzmanlar, kış aylarında kat kat giyinmeyi, düzenli tansiyon takibini, ağır egzersizlerden kaçınmayı, dengeli beslenmeyi ve düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeyi öneriyor. Göğüste sıkışma, yanma, nefes darlığı ve baş dönmesi gibi şikâyetlerde ise zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği hatırlatılıyor.