SON DAKİKA

#Felç

HABER DEĞER - Felç haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Felç haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Ultra işlenmiş gıdalar kalbi tehdit ediyor: Risk yüzde 47 artabilir Haber

Ultra işlenmiş gıdalar kalbi tehdit ediyor: Risk yüzde 47 artabilir

Modern beslenme alışkanlıklarını mercek altına alan yeni bir çalışma, ultra işlenmiş gıdaları sık tüketen bireylerde kalp-damar hastalıkları riskinin belirgin biçimde yükseldiğini gösterdi. ABD’de gerçekleştirilen araştırmada, bu tür gıdaları en fazla tüketen yetişkinlerin kalp krizi veya felç geçirme ihtimalinin yüzde 47 daha yüksek olduğu bildirildi. Ultra işlenmiş gıda nedir, neden riskli? Ultra işlenmiş gıdalar; üretim sürecinde doğal yapısı büyük ölçüde değiştirilen, genellikle yüksek miktarda şeker, tuz, doymuş yağ ve katkı maddesi içeren ürünler olarak tanımlanıyor. Uzmanlara göre bu ürünlerde doğal besin öğeleri azalırken, vücudun alışık olmadığı bileşenler artıyor. Araştırmalar, bu gıdaların obezite, yüksek tansiyon, kolesterol bozuklukları ve insülin direnci gibi sağlık sorunlarıyla bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor. Ayrıca yüksek tüketimin vücutta iltihap göstergelerini artırabileceği de belirtiliyor. 4 bin 700’den fazla yetişkin incelendi Çalışmada, ABD Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırması’nın (NHANES) 2021–2023 verileri kullanıldı. Toplam 4 bin 787 yetişkinin iki günlük ayrıntılı beslenme kayıtları analiz edilerek kalori alımının ne kadarının ultra işlenmiş ürünlerden geldiği hesaplandı. Yaş, cinsiyet, sigara kullanımı ve gelir gibi değişkenler dikkate alındığında bile en yüksek tüketim grubunda kalp krizi ve felç riskinin yüzde 47 daha fazla olduğu görüldü. Uzmanlardan temkinli yorum Araştırmacılar, bulguların doğrudan neden-sonuç ilişkisi kurmadığını ancak güçlü bir bağlantıya işaret ettiğini vurguladı. Daha uzun süreli ve kapsamlı klinik çalışmaların yapılması gerektiği ifade edildi. Uzmanlar, kalp sağlığını korumak için ultra işlenmiş gıdaların azaltılmasını; düzenli egzersiz, sigarayı bırakma ve dengeli beslenme gibi alışkanlıklarla desteklenmesini öneriyor. Araştırmanın sonuçları The American Journal of Medicine dergisinde yayımlandı. haberdeger.com Bağımsız • Yerli • Antiemperyalist

Dilinizi ihmal etmeyin: Hastalıkların ilk uyarıları burada başlıyor Haber

Dilinizi ihmal etmeyin: Hastalıkların ilk uyarıları burada başlıyor

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Münir Demirel, dilin yalnızca tat alma ve konuşma görevi olmadığını, aynı zamanda vücudun genel sağlık durumunun önemli bir göstergesi olduğunu belirtti. Ağız ekosisteminde (oral mikrobiyom) 700’den fazla bakteri türü bulunduğuna dikkat çeken Demirel, “Dil, sistemik hastalıklar açısından erken uyarı merkezi gibidir. Renk, doku veya şekil değişiklikleri; beslenme eksikliklerinden mantar enfeksiyonlarına, daha ciddi hastalıklardan kanser belirtilerine kadar pek çok durumu işaret edebilir” dedi. Beyaz tabaka pamukçuk, soluk dil kansızlık belirtisi olabilir Sağlıklı bir dilin pembe renkte olması gerektiğini söyleyen Demirel, dil üzerinde oluşan beyaz tabakanın çoğu zaman ağızda görülen pamukçuk (mantar) enfeksiyonuna işaret ettiğini anlattı. Bu enfeksiyonun, uzun süreli antibiyotik kullananlarda ve bağışıklığı zayıf bireylerde hızla gelişebildiğini kaydeden uzman, dilin soluk görünmesinin ise demir eksikliği anemisinin en yaygın bulgularından biri olduğunu söyledi. Demirel ayrıca, “Yorgunluk, nefes darlığı, çarpıntı gibi eşlik eden belirtiler varsa kansızlık ihtimali mutlaka değerlendirilmelidir” diye ekledi. Dildeki çatlaklar uyku apnesine işaret edebilir Dilin ortasında belirgin şekilde oluşan çizgi ve çatlakların, obstrüktif uyku apnesi ile ilişkili olabileceğini belirten Demirel, tedavi edilmeyen uyku apnesinin uzun vadede hipertansiyon, kalp hastalığı, felç ve tip 2 diyabet riskini artırabileceğini söyledi. İyileşmeyen yaralar ağız kanseri belirtisi olabilir Demirel, dilde uzun süre geçmeyen yaralar veya ülserlerin ağız kanserinin erken belirtisi olabileceği konusunda da uyardı. “Erken dönemde kırmızı ya da beyaz lekeler, açıklanamayan şişlikler, sert nodüller mutlaka ciddiye alınmalıdır” diyen uzman, sigara ve alkol kullanımının ağız kanseri riskini önemli ölçüde artırdığını vurguladı. Ayrıca, dilin morumsu renginin dolaşım bozukluğunu, sarı rengin ise karaciğer, safra yolları veya mide sorunlarını işaret edebileceğini söyledi.

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.